Läufernachrichten
„Mit Laufschuh-Power durch den Wingert“. 23. Energie-Südwestcup in Nußdorf.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Sonntag, 26. Juni 2022

(hei) Der 3. Lauf der Energie-Südwestcup-Serie 2022 ist geschafft. Diesmal ging´s ausschließlich durch das Rebenmeer rund um die Weinbaugemeinde LD-Nußdorf. Die Sonne meinte es wieder ziemlich gut mit den Läufern und die Temperaturen am frühen Sonntag-Morgen lagen schon bei über 25° C, erschwerend hinzu kam, dass es so gut wie keinen Schatten auf der Asphalt-Stecke mit seinen langen Anstiegen gab. Ein neuer LG-(Lauf-) Stern ist geboren, Dr. Naveen Mahato aus Nepal, schon ein paar Jahre in Rülzheim wohnend bzw. arbeitend, lief zum ersten Mal für die „Rülzheimer Blauen“. Werner Heiter hatte ihn erstmals für die LG aktiviert und er schlug sich wacker, in 49,18 min überquerte er die Ziellinie am Nußdorfer Sportplatz. Sein „Mentor“ Werner absolvierte ebenfalls die kräfteraubende 2x5km Strecke, in den Umständen entsprechend ganz passablen 51,33 min lief er ins Ziel, das war wieder einmal der Sieg in der M70 und bei drei Energie-Südwest-Teilnahmen auch ein vorläufiger Platz 1 der Serienwertung in dieser Altersklasse. Beim Bambini-Lauf spurtete Maximilian Strantz in 2.56 min als 2. Einläufer auch auf Platz 2 seiner „männlichen“ Konkurrenz.

 
Annika und Tim Müller Rheinland-Pfalz-Meister
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Geschrieben von: Tanja G.
Samstag, 25. Juni 2022

Zwei Starts und zwei Siege gab es für die LG bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der Aktiven und U18 in Eisenberg. Annika und Tim Müller starteten beide über die 3000m der U18. Annika war bereits als Favoritin nach Eisenberg angereist und konnte dies auch mit einem klaren Start-Ziel-Sieg  beweisen. In guten 11:23 min siegte die talentierte 16-Jährige mit deutlichem Abstand vor der Konkurrenz. Tim Müller startete zum ersten Mal in der Altersklasse U18, da der 14-Jährige eigentlich noch dem jüngeren Jahrgang der U16 angehört. Mit dem Ziel gegen die ältere Konkurrenz eine Medaille zu holen ging Tim ins Rennen. Konstant lief er taktisch clever die ersten Runden auf Rang zwei bis er etwa 600m vor Schluss das Tempo deutlich anzog und am bisher führenden vorbei ging. Bis zum Ziel baute er seinen Vorsprung dann noch weiter aus und siegte in starken 10:26 min. Beide Athleten waren auf dieser Distanz zwar schon deutlich schneller, angesichts der heißen Temperaturen während des Rennens und ihrer klaren Siegen, konnten sowohl Trainerin Tanja Hellmann als auch Annika und Tim mit ihren Leistungen sehr zufrieden sein.

 
„Hitzeschlacht auf den Feldwegen“. 19. Gäulauf in Gommersheim.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Samstag, 18. Juni 2022

(hei) 50 Jahre VG Edenkoben und nach 2 Jahren Corona-Abstinenz endlich wieder einen Gäulauf, die HM-Strecke über die Felder von Gommersheim, über Böbingen, Freimersheim, Klein- und Großfischlingen, Altdorf zurück nach Böbingen und Gommersheim, die 10 km waren logischerweise entsprechend kürzer. Vieles ist gleich geblieben im Gäu, insbesondere die Temperaturen, an diesem Mittwoch-Abend gegen 19.00 Uhr wurden immer noch über 30° C gemessen. Janik Wahrheit hatte sich die 10km-Distanz vorgenommen und lieferte auch einen fulminanten Lauf ab. Als 7. Einläufer und 2. der Männerhauptklasse (MHK) überquerte er in 38,45 min den Zielstrich an der Sporthalle, eine Bombenzeit bei diesen Bedingungen. Senior Werner Heiter hatte eigentlich für den HM vorgemeldet, entschloss sich aber vernünftigerweise kurzfristig für den weniger stressigen  „10er“. Trotzdem forderte auch diese Distanz ihren Hitze-Tribut, aber in moderaten 53,57 min gewann Werner wieder ungefährdet seine Altersklasse M70.

 
„Laufen unter schützendem Blätterdach“. ITK-Südpfalzlauf in Rülzheim.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Donnerstag, 09. Juni 2022

(hei) Pfingstmontag ist Läufertag in Rülzheim. Der Südpfalzlauf auf gelenkschonenden Waldwegen unter dem kühlen Blätterdach des Gemeindewalds war schon immer eine gute Adresse für alle Volksläufer. Und auch in diesem Jahr waren ca. 550 Läufer(innen) am Start um sich in den angebotenen 4 Laufdistanzen (300m, 1000m, 5km und 10 km) zu messen. Erfahrungsgemäß sind (fast) alle LG-Aktive als Helfer im Einsatz, trotzdem waren doch einige „blaue“ Volksläufer und sehr viele Schüler (36!) bzw. Bambinis (4) am Start. (Bericht an anderer Stelle) Auf der 5 km-Stecke hatte Florentin Brand einen guten Tag erwischt, in 23,44 min erkämpfte er sich den Sieg in der u12m. Bernd-Michael Kemper legte die gleiche Distanz in 31,07 min zurück. Die 10 km nahm Bernhard Wünsch unter seine Laufschuhe und überquerte in 57,31 min über die Ziellinie.

 
ITK Südpfalzlauf in Rülzheim – 300m Bambinilauf
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Geschrieben von: Tanja G.
Montag, 06. Juni 2022

Für die jüngsten Teilnehmer (Jahrgang 2017 und Jünger) gab es eine 300m Wendestrecke ohne Zeitnahme zu bewältigen. Insgesamt 26 Kinder waren hier am Start, darunter zwei junge Sportlerinnen sowie zwei junge Sportler der LG. Unsere vier jungen Athleten Luise Müller, Frieda Hauck, Emil Hellmann und Felix Müller konnten hierbei erste Wettkampferfahrung sammeln und liefen alle begeistert über die Ziellinie.

 
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