„Auch zum Jubiläum muss man sich quälen“, 20. Rietburg-Berglauf in Edenkoben.
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Geschrieben von: Werner Heiter
Sonntag, 21. September 2014
(hei) Zwar gab es diesmal beim „20. Rietburg-Jubiläumslauf“ schon vor dem Start eine Flasche Wein für jeden, aber sonst war es wie immer, 420 „knackige“ Höhenmeter, verteilt auf 8,2 km Laufstrecke, eine ziemliche Schinderei für „Flachländer".
Wieder einmal war es „Senior“ Werner Heiter, der als erster „LG-ler“ auf der Rietburg ankam, etwas erschöpft wie alle, aber voll zufrieden, denn mit ganz passablen 44.56 min gewann er die M65 und kam außerdem dem AK-Sieg des diesjährigen Berglaufpokals ein gutes Stück näher. Jochen Kästner war der Nächste beim Zieleinlauf in 550m Höhe, er finishte die Stecke in 47.38 min. (12. M35) Es folgten ein gut gelaunter Klaus Tüllmann mit 50.19 min (12. M55) und kurz danach Peter Utzmann mit 50.47 min. (27. M45) Auch Karl-Heinz Kern hat noch Chancen beim AK-Bergpokal-Seriensieg, er überquerte die Ziellinie in 52.47 min, das war Platz 2 in der M75. Als einzige „LG-Frau“ ging Judith Hammer an den Start, sie beendete den Berglauf in 1.14.41h. (12. W50)
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"Erdinger Südpfalzlauf" großer Erfolg!
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Montag, 08. September 2014
Alle Neuerungen zum Jubiläum „40 Jahre Volkslauf in Rülzheim“ - geänderte Startzeiten, neue Streckenlängen (25 km als Einzel- oder Paarlauf), neue Streckenpläne, neuer Start- und Zielbereich – wurden samt und sonders von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sehr gut angenommen und gewürdigt. Dazu spielte auch noch das Wetter mit, was ja in diesem Sommer wahrlich nicht selbstverständlich ist.
Der Clou war natürlich am Abend: Livemusik mit „Six affair“!
Von den Organisatoren und allen Helferteams wurde einiges abverlangt. Aber mit vereinten Kräften konnte die Veranstaltung gemeistert werden.
Deshalb:
VIELEN DANK
an alle, die dazu beigetragen haben, dass unsere Jubiläumsveranstaltung zu einem Erfolg wurde!
Die Vorstandschaft der LG Rülzheim
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„Was, die 3 Runden sind schon vorbei?“, Abendstraßenlauf in Herxheim.
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Geschrieben von: Werner heiter
Montag, 08. September 2014
(hei) Am vergangenen Freitagabend startete wieder der Abendstraßenlauf in Herxheim, drei stressige Runden im Dorf , etwas weniger Teilnehmer, dafür viele anfeuernde Zuschauer, aber eigentlich lief es wie immer, die erste Runde zu schnell, die zweite zu langsam, und wenn das Tempo in der 3. Runde endlich stimmt, ist der Lauf schon vorbei.
„Senior“ Werner Heiter hatte an diesem lauen Sommerabend in Herxheim die „schnellsten Rülzheimer Beine“, er absolvierte die 3 Runden, respektive 10 km in Top 42.29 min und gewann auch überlegen die M65. Markus Liebel lief in 45.56 min über die Ziellinie. (10. M50) Gerhard Hörner wurde seiner Favoritenrolle gerecht, er errang in 54.42 min Platz 2 in der M70. Dann folgten Bernd-Michael Kemper in 1.00.32h (16. M55) und „Urgestein“ Gernot Kopf in 1.04.28h (25. M50) |
„In der Pfalz gibt´s doch nur Hügel“, 7. Hohenbergtrail in Birkweiler.
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Dienstag, 02. September 2014
(hei) Na ja, natürlich gibt´s auch im Pfälzerwald „knackige Berge“, die sind zwar nicht so hoch wie in den Alpen, aber wenn man öfter rauf und wieder runter läuft, kommt doch schon was zusammen. Der Hohenbergtrail in Birkweiler, organisiert von unserem LG-Mitglied Christian Beck, gehört zu den anspruchsvolleren Strecken, denn rund 400 Höhenmeter, verteilt auf etwa 10,5 km Laufstrecke, und das auf gefährlichen Waldwegen, ist nichts für Ungeübte, und die Rülzheimer Läufer „sahnten“ richtig ab.
10,55 km: Daniel Vogel kam diesmal am besten am Hohenberg zurecht, als 7. Einläufer siegte er in 51,04 min überlegen in der M30. Carsten Doll verfehlte knapp den Platz auf dem „Treppchen“, in 54,44 min wurde er 4. in der M35. Michael Masser belegte „urlaubsbedingt“ in 59,48 min Platz 5 der M45 und ein „kopfschmerzgeplagter“ Harald Czenskowski wurde in 1.03.40h 7. der M50. Das Duell der „Oldies“ gewann diesmal Gerhard Hörner, er siegte in 1.15.53h in der M70, gefolgt von Karl-Heinz Kern, der in 1.16.02h die M75 gewann.
HM: Werner Heiter wagte sich als Einziger auf die Langstrecke, bei der 2x400 Höhenmeter zu bewältigen waren, er lief nur gegen die eigene Uhr und siegte mit 2.05.05h in der M65. |
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