Ergebnisdienst: Hardtwaldlauf Karlsruhe
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Sonntag, 27. Oktober 2013
Nur 3 Läufer aus den Reihen der LG fanden den Weg nach Karlsruhe. Der dortige Hardtwaldlauf war der letzte der insgesamt vier Läufe des PSD Cup, zu dem auch der Südpfalzlauf in Rülzheim zählte. Werner Andres kam mit 43:45 ins Ziel, Stephan Hammer mit 48:32 und Simone Liebau mit 58:49.
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Ergebnisdienst: Laufveranstaltung Offenbach
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Sonntag, 27. Oktober 2013
10 km: Stefan Birner legte in Offenbach einen tollen Lauf hin: Mit 38:27 kam er als 5. Einläufer ins Ziel und gewann die Altersklasse m 40. Andreas Stephan wurde mit 41:49 Vierter in der m 30, Jochen Kästner lief 44:44 und Carsten Doll 45:31.
Halbmarathon: Obwohl Daniel Vogel und Andre Zschaubitz lediglich einen „Trainingslauf“ absolvierten, waren sie im Ziel unter den „Top Ten“ . Daniel Vogel (1:22:48 h) wurde 9. im Gesamteinlauf und 3. in der AK m 30, Andre Zschaubitz 10. und 3. in der mhk. Michael Masser erreichte das Ziel nach 1:35:07 h. Bei Gerhard Hörner (2:03:37 h) lief es nicht ganz so wie er wollte; er tat sich während des gesamten Laufs ziemlich schwer, kam aber trotzdem auf Platz 1 in der m 70.
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„Immer noch eine Quälerei“, Berglauf in Bad Dürkheim
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Sonntag, 27. Oktober 2013
(hei) Ohne Zweifel gehört die Bad Dürkheimer Strecke zu den schwierigsten Bergläufen in der Pfalz, sind doch von der Sporthalle bis zum Bismarckturm auf schwierigem Gelände insgesamt 570 „knackige“ Höhenmeter zu überwinden.
Die „Bergspezialisten“ Tanja Grießbaum und Lars Draudt haben erfahrungsgemäß die wenigsten Probleme, trotzdem mussten die Beiden alles geben, um letztendlich „auf dem Treppchen“ zu stehen. Tanja erklomm die 8,7 km-Strecke in 42,53 min (22.) und wurde Zweite der WHK, Lars folgte „gentlemanlike“ eine Sekunde später. (23.) und errang ebenfalls den 2. Platz der M40.
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LG Rülzheim 3 mal unter Top 10 bei Deutschen Meisterschaften
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Sonntag, 13. Oktober 2013
Tanja Grießbaum kann zwei weitere große Erfolge für sich verbuchen: Zum einen belegte sie bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften über 10 km in Bobingen bei Augsburg mit der Zeit von 37:59 min Platz 8 bei den Juniorinnen U 23. Eine Superleistung erzielte sie dann auch im September bei den Deutschen Meisterschaften im Berglauf in Bergen (Chiemgau) beim dortigen Internationalen Hochfellnberglauf: Tanja wurde deutsche Vizemeisterin bei den Juniorinnen U23 mit der Zeit von 1:01:58. Die Strecke war äußerst anspruchsvoll: 8,9 km, 1074 Höhenmeter und führte über Treppenstufen, Geröll und Felsbrocken. Im letzten schwierigsten Drittel des Laufs mit Steigungen zwischen 15 und 25% fehlte Tanja leider die Kraft um den Titel vom letzten Jahr verteidigen zu können. Lars Draudt (58:01) belegte Platz 7 in der AK M 40, seine bisher beste Platzierung bei Deutschen Meisterschaften. Da er vom Radsport kommt, hatte er für den Schlussanstieg noch Reserven übrig. Herzlichen Glückwunsch! |
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