Läufernachrichten
„Mit Elan auf dem Rheindamm unterwegs“, 34. Int. Auwaldlauf in Hördt.
PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stich Manuel
Montag, 04. März 2019

(hei) Wie immer, erfreut sich der Auwaldlauf im Nachbardorf an einem ziemlich großen LG-Aufgebot, insgesamt 37! Läufer aus Rülzheim waren diesmal am Start in Hördt. Deshalb die Ergebnisse der „Erwachsenen“ in der gebotenen Kürze.

5 km:Die Kurzstrecke ist beliebt, sowohl bei Volksläufern, als auch bei „Doppelstartern“. Werner Heiter, mit einem „VL-Neuling“ unterwegs, gewann in verhaltenen 24,47 min die M70, Martin Ostermayer finishte die Runde in 26,41 min, Jutta Hoffmann erkämpfte sich in 29,52 min Platz 2 der W55 und Otto Pfadt lief in 30,15 min. über die Ziellinie. Im Walking-Wettbewerb belegte Judith Hammer in 41,02 min Platz 3 der wvl und Christine Meichner beendete die 5 km in 42,55 min.

10 km:Die Mittelstrecke ist immer am stärksten ausgebucht. Hier war Enrico Köllmer in 46,07 min der schnellste Rülzheimer. Julia Schäffner gewann in 46,31 min überlegen die W35, Michael Hützen lief 46,46 min und Michael Masser finishte in 47,41 min. Platz 2 der W35 erkämpfte sich Christine Chines in 47,45 min. Doppelstarter Werner Heiter gewann, trotz Pollenprobleme, auch hier die M70 in 48,48 min. Ein „Lauf-Comeback“ nach längerer Zeit feierte Rudi Heubel mit Tochter Tanja (Lösch) Rudi holte sich Platz 2 der M70 in 53,10 min, ebenso wie Tanja in der W35 in 53,11 min. Christine Schlindwein gewann souverän die W40 in 53,21 min. Es folgten Annette Janson in 53,22 min, Klaus Tüllmann in 53,48 min und Nicole Juchem in 57,11 min. Gerhard Hörner holte sich, trotz Verletzung, Platz 3 der M75 in 57,32 min, Petra Dingenomo lief 57,42 min, Karl-Heinz Kern, nach längerer Pause wieder am Start, 59,27 min und Susanne Masser lief in 1.01,13h durchs Ziel am Sportplatz.

20 km:Hier lief Stefan Birner ein furioses Rennen, in 1.19,38h belegte er Gesamt-Platz 4 und gewann auch überlegen die M50. Auch Michael Waldinger hatte eine längere Verletzungspause hinter sich, anerkennenswert seine Zeit: 1.38,42h. Harald Czenskowski finishte die 2 Runden in 1.38,44h, Stephan Hammer hatte zwar schon 5 km in den Beinen, lief aber noch 1.39,15h. Klaus Kistner erkämpfte sich Platz 2 der M65 in 1.49,55h und Regina Kistner gewann in 1.51,41h die W60. >>> Laufbericht Jugend folgt !!

 
„Da macht Crosslauf Spaß“, Pfalz u. Rheinland-Pfalz Meisterschaften in Heltersberg.
PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stich Manuel
Freitag, 22. Februar 2019

(hei) „Gefühlte“ Temperaturen um die 15° C, Sonne pur und eine gut präparierte Strecke erwarteten die Läufer bei den diesjährigen Crossmeisterschaften im südwestpfälzischen Heltersberg.

Erwachsene Kurzstrecke 4.620m: Erfahrungsgemäß gingen hier die meisten Läufer (114) an den Start, darunter auch 7 „LG-ler“. Thomas Wendt war der Schnellste, in 20,35 min bewältigte er die 3 hügeligen Runden, Stephan Hammer erkämpfte sich in 20,58 min Platz 2 der M55, (2.M55-Rhld-Pfalz) Peter Utzmann überschritt in 21,17 min die Ziellinie und  Harald Czenskowski sicherte sich Platz 3 der M55 (3.M55-Rhld-Pfalz) in 21,38 min. Einen ungefährdeten Sieg in der M70 holte sich Werner Heiter in 21,50 min. (1.M70-Rhld-Pfalz) Platz 2 der M70 (2.M70-Rhld-Pfalz) durch Berthold Fessler ging in 24,23 min ebenfalls an die LG, und Gerhard Hörner wurde in 27,19 min (2.M75-Rhld-Pfalz) ebenfalls „Vize“ in der M75.

In der M50/M55-Rhld-Pfalz-Mannschaftswertung gab es einen 3. Platz durch Wendt- Hammer-Utzmann in 1.02,50h und einen ungefährdeten Mannschafts-Sieg in der M70-Rhld-Pfalz-Mstrsch. durch Heiter-Fessler-Hörner in 1.13,32. Glückwunsch!

Erwachsene Langstrecke 9240m:Insgesamt 61 Läufer (5x LG) stellten sich dieser Herausforderung. Hier ließ es Harald Czenskowski „krachen“, in 44,31 (5.M55 Rhld-Pfalz) min lief er ins Ziel am Sportplatz. Thomas Wendt folgte in 45,03 min, „Vorstand“ Stephan Hammer in 45,21 min und Peter Utzmann „lieferte“ 46,50 min ab. Werner Heiter hatte Probleme mit den 6 schweren Runden, er verfehlte um ein paar Sekunden den Sieg und belegte Platz 2 der M70 (2.M70-Rhld-Pfalz) in 49,19 min. Auch hier belegte die M50/M55-Mannschaft der LG Platz 3 der Rhld-Pfalz-Mstrsch. durch Czenskowski-Wendt-Hammer in 2.14,55h.

>>>> Laufbericht Jugend folgt !!

 
„Regen, Wind und wenig Spaß“, 37. Winterlaufserie in Rheinzabern.
PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stich Manuel
Dienstag, 12. Februar 2019

(hei) Auch der abschließende 20-km-Lauf zur diesjährigen 37. Winterlaufserie stand unter keinem guten (Laufwetter-)Stern. Bei den vorausgegangenen 10-km hatten die Läufer mit einer geschlossenen Schneedecke zu kämpfen, bei den 15-km goss es wie aus Kübeln, und nun, beim Abschluss war der Wind dran, der den rund 600 Läufern vor Allem im „Hatzenbühler Feld“ alles abverlangte.

Wie immer, so war auch diesmal Stefan Birner der schnellste „LG-ler“, er meisterte die Langdistanz in 1.21,06h. (Serienwertung 3.00,32h = 5.M50) auch Harald Czenskowski war gut dabei, er „lieferte“ 1.32,15h ab (Serie 3.25,30h = 6.M55) und Enrico Köllmer lief in 1.37,52h über die Ziellinie. (Serie 3.33,48h = 24.M45) Peter Utzmann finishte die schwierige Strecke in 1.41,05h (Serie 3.41,35h = 26.M50) und Thomas Wendt beendete den Lauf in 1.49,25h. Als Einziger schaffte „Senior“ Werner Heiter den „Sprung auf´s Podest“, und das gleich in doppelter Hinsicht. Werner meisterte die kraftraubenden  2 Runden in 1.40,13h und gewann die M70 souverän vor seinem elsässischen Konkurrenten. Da er die beiden vorherigen Serienläufe ebenfalls schon gewonnen hatte, konnte er auch den Gesamtsieg der M70 in genau 3.39,59h für sich „einheimsen“, wie übrigens auch schon vor 20 Jahren in der M50 und 10 später in der M60. Herzlichen Glückwunsch!

 
Ceunyvania, Annika und Emelie holen Pfalzmeistertitel nach Rülzheim
PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Tanja G.
Samstag, 26. Januar 2019

Viele neue Bestzeiten und starke Platzierungen erreichten die Rülzheimer Leistungssportler bei den Pfalz-Hallenmeisterschaften in Ludwigshafen. Ceunyvania Da Silva ging gleich über 2 Distanzen an den Start. Zuerst lief die talentierte Athletin die 400m in der älteren AK WU20. Bei ihrem ersten Start über diese Strecke konnte sie sich gleich den Vizetitel in starken 65 Sek. sichern. Nur wenig später holte sie dann souverän den Pfalzmeistertitel über 800m in 2:33 min in der WU18. In der WU16 sorgte Annika Müller für den nächsten Titel. In neuer Bestzeit von 2:36 min lief sie über 800m zum klaren Sieg vor der Konkurrenz. In der MU18 waren mit Luis Hartenstein und Felix Dilger gleich 2 Athleten der LG über 800m am Start. Luis konnte seine Bestzeit auf 2:23 min verbessern und holte sich damit den Vizetitel. Felix lief in 2:39 min auf Platz 4. In der WU14 gab es einen Doppelerfolg für die LG über 800m. Emelie Sauter lief in 2:42 min mit deutlichem Vorsprung zum Sieg, Sevetlana Da Silva erreichte in 2:49 min einen starken 2. Platz. In der MU14 lief Tim Müller in einem klasse Rennen in 2:37 min auf Rang 3. Nino Köllmer verbesserte seine Bestzeit um fast 10 Sekunden auf 2:57 min (13. Platz).

 
Bei anderen Wettkämpfen am Start“, Läufernachrichten der LG.
PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stich Manuel
Montag, 14. Januar 2019

Noch ein Nachtrag aus dem Dezember, beim „Cross de Noel“ in Wissembourg über die 4.100m Strecke lief Peter Utzmann in 21,05 min (5.v2m) über die Ziellinie.

 
<< Start < Zurück 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Weiter > Ende >>
Seite 2 von 128